Systemische Therapie, Workshops und Supervision
"Mit Resilienz durch Höhen und Tiefen" Achtsamkeits- und Resilienz-Wanderung
Sa., 22. Nov.
|Essen
Raus aus dem Alltag, rein ins Jetzt. Bei dieser geführten Themenwanderung im Raum Dinslaken und Ruhrgebiet verbinden wir Bewegung in der Natur mit Achtsamkeit und praktischen Übungen zur Resilienzstärkung. Teilnahmegebühr: 49 Euro
Zeit & Ort
22. Nov. 2025, 11:00 – 15:00
Essen, 45 Essen, Deutschland
Über die Veranstaltung
Erleben Sie, wie wohltuend es sein kann, wirklich im Moment anzukommen. Gemeinsam gehen wir bewusst, atmen tief durch und nehmen uns Zeit für neue Perspektiven.
Ihre Vorteile auf einen Blick:
• Zeit für sich selbst inmitten schöner Natur
• Praktische Impulse für mehr innere Stärke
• Sanfte Übungen für Körper, Geist und Seele
• Kleine Gruppe für persönlichen Austausch Lassen Sie sich inspirieren – und nehmen Sie neue Kraft mit zurück in Ihren Alltag.