Systemische Therapie, Workshops und Supervision
Zurück zu mir – Silent - Walk
Sa., 25. Sept.
|Wesel
Ich lade dich herzlich ein zu diesem besonderen Spaziergang in Stille, die ganz im Zeichen liebevoller Selbstfürsorge und Achtsamkeit steht. 1,5- 2 Stunden zum Loszulassen, bewusst durchzuatmen, neue Energie zu sammeln und dir selbst mit Aufmerksamkeit und Mitgefühl zu begegnen.
Zeit & Ort
25. Sept. 2027, 11:00 – 13:00
Wesel
Über die Veranstaltung
Im gemeinsamen, überwiegend stillen Gehen lassen wir den Alltag hinter uns, entschleunigen bewusst und nutzen die heilsame Wirkung der Natur, um wieder bei uns selbst anzukommen. Der Silent Walk lädt dich ein, dir selbst mit Freundlichkeit, Wertschätzung und Mitgefühl zu begegnen.
Was dich erwartet:
Eine 1,5-2 stündige Achtsamkeitswanderung (Silent Walk) in ruhiger Natur
Achtsames, stilles Gehen im eigenen Tempo
Sanfte Impulse zu Achtsamkeit und inneren Balance
Kleine Gruppe für eine ruhige, geschützte Atmosphäre